Modul 1
Was passiert da in mir?
Du erfährst, was Angst in deinem Körper auslöst und wie Gedanken und Gefühle zusammenhängen. Du entwickelst deine Vision eines zukünftigen ICH’s.
Modul 4
Von Selbstkritik zu Selbstmitgefühl
Du entwickelst Mitgefühl mit dir und lernst, wie du deinen inneren Kritiker erfolgreich ausbremsen kannst.
Modul 2
Von Starkstrom zu Haushaltsstrom
Du erfährst, wie du innere Anspannung reduzieren und deinen Verstand wieder nutzen kannst. Du lernst, wie du Grübeln stoppen kannst.
Modul 5
Nimm dich selbst an
Du lernst, wie du deine Selbstannahme jeden Tag ein bisschen mehr stärken kannst. Gemeinsam feiern wir deine Erfolge!
Modul 3
Von der Angst ins Vertrauen
Du lernst, wie du ein gesundes Selbstvertrauen aufbauen kannst, so dass du dich zuversichtlich auf dich und deine Stärken verlassen kannst.
BONUS
Das Geheimnis der Veränderung
Lerne die wichtigsten Grundvoraussetzungen für nachhaltige Veränderungen kennen. Damit du dieses Mal wirklich etwas in dir und einem Leben verändern kannst!
Im Team oder für dich allein – Du hast die wahl
Wähle das Kursformat, das genau zu deinen Bedürfnissen passt!
Empfohlen
Gruppen-Coaching
Du möchtest die besondere Herausforderung, um die größtmöglichen Veränderungen zu erzielen?
Du lernst gerne gemeinsam mit gleichgesinnten wunderbaren Frauen? Du möchtest Teil der Grow-Community werden und von der fabelhaften Unterstützung anderer starker Frauen und meinem LIVE-Support profitieren?
Dann ist das Gruppencoaching genau das Richtige für dich!
Selbstlernkurs
Du lernst gerne in deinem eigenen Rhythmus und möchtest dir den Kurs ganz nach deinem Tempo einrichten?
Dann ist der Selbstlernkurs genau das Richtige für dich!
Nutze das geballte Wissen in Videos, Growbook und Audios ganz in deinem eigenen Tempo!
In unserer facebook-Gruppe kannst du dich mit gleichgesinnten wunderbaren Frauen austauschen.